2009年07月13日

ティーショットが安定しない?

大阪にお住まい 51歳の男性 ドコモポイント

質問・相談覧

ティーショットが安定しないのが今の悩みですふらふら

アドバイス

ティーショット安定させる心得exclamation

a. アドレスの再確認 ゴルフ

b. グリップの再確認(握り方)手(グー)

c. グリッププレッシャーを下げますバッド(下向き矢印)

d. 手首を柔らかく使います(リストコック)ー(長音記号2)

e. 切り返しから腕の力でボールを叩きに行かない手(グー)禁煙

f. スイング軸を安定させますパスワード

g. ビハインド・ザ・ボールを徹底します目

h. クラブヘッドを走らせる位置を再確認サーチ(調べる)

確認事項は他にも沢山ありますが、基本の8項目を
挙げましたので、ひとつずつチェックしてみましょう。

a. アドレスではターゲットラインと平行に構えることが
  基本の条件です。決定

  
スタンス、ひざ、腰の向きがいつもターゲットと
  
平行に構えられているか確認しましょう。スキー

  
ですが肩の向きに関しては、右手が下前(右利きの場合)
  になりますので、当然肩は飛球線に対して
  ほんの少し開いた状態!
  
少し左を向いた状態でスクエアといえます。ひらめきぴかぴか(新しい)

  
お尻の位置を背中側へ少し突き出して、
  背筋が反らない程度にお尻の穴が
空を向くイメージで、
  拇指丘辺りに重心が来るようにアドレスします。iモード

b.

1. グリップの正しい基準の握り方を説明します。耳
  
あくまで基準です。

2. 先ず普段通りアドレスをとってクラブ無しで
  
両手でグリップの形をつくります。手(グー)

3. 次にその状態で左手を離し、右手が右肩の少し外方向へ
  
行くように右腕のひじだけを曲げます。
  
そして元のアドレスの位置へ戻します。右斜め上左斜め下

4. この動作を繰り返すとスイング中での正しい
  
両腕の動かす方向とリストコックする方向
  
クラブを振る方向が分かります。目

5. 次に右手のひらを動かしている方向と平行に開きます。手(パー)

6. 右手のひらと正しく向かい合うように左手を開いて合わせます。パスワード

7. この両手の向きがグリップする正しい基準の方向です。手(チョキ)

8. 実際にグリップをする時に気を付けることは
  
左腕とクラブシャフトの間にできるだけ
  角度つけて構える事です。ひらめき

9. こうすればスクェアグリップとストロンググリップの
  
ほぼ中間くらいのグリップが完成します。リゾート

10. 左手の甲は45度くらい斜め上を向きます。左斜め上

このグリップを基準にして、自分に合ったグリップを
完成させましょう。手(チョキ)

c. グリップの握り強さは手首を柔らかく使う上で
  
非常に大事な感覚です。眼鏡

  
10が最高だとすると24の力感で十分対応できます。
  
スイング中、決して510の強さにならないようにしましょう。
  
右手は特にフィンガーで握ります。手(パー)

d. 手首は想像以上に柔らかく大きく使う意識が必要です。

  
ショットする前によく素振りをしますよね。ゴルフ
  
その時に強く意識して行うと好結果を生む動作があります。

  
サンドウェッジを持って、肩の回転と手首の動きが
  メイン動作のイメージを持ち
、肩・手首が想像以上に
  大きくゆったり、そして
上半身と腕に力みをなくして
  
素振りすることです。iモード

とりあえずは、この4項目を練習時に行ってみてください。
意識せずにできるようになったら
後の
4項目を説明いたします。本

後日、ご返信ください!mail to

ご活躍を期待しています。手(パー)わーい(嬉しい顔)

もっと知りたい方はこちら↓
http://yunakabe.seesaa.net/

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posted by nakabe at 03:33| 大阪 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ティーショットの極意 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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