質問・疑問
ゴルフ歴20年で平均90位です。![]()
練習もよくやります。![]()
いい時は、上手く当たりますが急に当たらなくなります。![]()
又当たりだします。![]()
次の日又当たらなくなります。![]()
この繰り返しで・・![]()
ゴルフ とは、こういうものなのでしょうか?![]()
回答
安定性と再現性![]()
が大きなカギになっていると思います。![]()
1. ひとつは軸のブレです。
バックスイングからトップまでは右足の土踏まずから
首へ引いた直線を1軸と考えます。![]()
その右軸から左軸へ重心移動(体重移動)しますが、
切り返し以降のインパクトゾーンを通ってフォローまで
左足の土踏まずから首への直線を2軸と考えます。![]()
この軸をぶらさずに体を回転(捻転から開放)
させる意識が必要でしょう。![]()
2. 二つ目は1番の軸をしっかりイメージして![]()
スイングに望むことです。![]()
それには Behind the ball! ビハインド・ザ・ボール
本来は
「頭の位置はボールの後ろ側(飛球線後方)で![]()
インパクトを迎える」という意味ですが・・・ 私はあえて![]()
「トップからフォローの間で、顔の位置は![]()
ターゲット方向へ移動しない事」と言葉を変えています。![]()
3. 三つ目は重心の上下動です。![]()
トップからフォローの間で
頭のてっぺんは下方向へ移動しても問題ないですが、
首を上下させないイメージを持つと良いでしょう。![]()
スイング中、軸を前後、左右、上下方向へズラさずに
体を回転(捻転から開放)させます。![]()
バックスイングではアドレスでの右ひざと右腰を
飛球線後方へ平行移動しない意識も必要です。![]()
![]()
この意識やイメージを持ってショットすれば
安定性や再現性が必ずアップできます。![]()
最後にもうひとつ、手の通り道は体(胴体)から大きく
離さないように心がけます。![]()
トップとフィニッシュではもちろん離れますが
それ以外の部分では体に手を引きつけた
スイングが好結果を生むでしょう。![]()
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